Salah Memahami Self Care, Nyatanya Lebih dari Sekadar Me Time
Salah memahami self care seringkali membuat banyak orang menganggap bahwa perawatan diri sebagai bentuk tindakan yang tidak terlalu penting. Sebagian yang lain memandang bahwa self care memerlukan biaya mahal & sulit untuk dilakukan. Padahal, self-care yang sebenarnya memiliki arti lebih dari sekadar langkah memanjakan diri. Lalu seperti apa pengertian self care yang benar ? Mari […]